メンタル

受験本番、緊張で「頭が真っ白」になりパニックになったらどうする？塾長直伝の「ペンを置く」「感情を書き出す」といった緊急リセット術や、焦りを防ぐ心構えを解説。試験中に思考停止しても必ず復活できる具体的な方法を伝授します。

「勉強に集中できない」「本気を出して落ちるのが怖い」。それは心理学でいう「セルフ・ハンディキャッピング」かもしれません。プライドが高く傷つきやすい受験生が、その心理的な罠から抜け出し、合格を掴むための思考法を解説します。

「過去の不合格がフラッシュバックする」「特定の人への劣等感や怒りが消えない」そんな受験生へ。無理に忘れようとせず、ネガティブな感情を受け入れるための具体的な方法と、辛い時の相談相手の選び方について解説します。

多くの受験生が憧れる「逆転合格」。しかし、過度な詰め込み学習は燃え尽きや心の不調を招く危険な罠です。一度壊れた心は簡単には元に戻りません。この記事では、あなたの人生と心を守りながら、着実に目標を達成するための健全な考え方と勉強法を提案します。

【元浪人生の塾長が解説】浪人生が秋に陥りがちな「中だるみ」。実はこれ、合格へのサインです。本記事では、模試の成績が伸び悩み、やる気が出ない原因と、モチベーションを再燃させる4つの具体的な処方箋（目標の再設定・環境の変化・ご褒美など）を解説します。

模試でE判定を取り「もう無理かも…」と絶望していませんか？その結果は、合格への課題を教えてくれる宝の地図です。本記事では、学年別の受け止め方から、結果を分析し学習計画を修正する「復習メンタル」まで、E判定を成長に変える具体的な方法を解説します。

「勉強してるのに成績が上がらない…」と悩む受験生へ。そのスランプは努力不足ではなく、科学的な原因（学習のプラトー現象や脳疲労）かも。本記事では、スランプの正体を解き明かし、具体的な5つの処方箋であなたの「伸び悩み」を解決します。

大学受験のプレッシャーで「辛い」「もう無理」と感じていませんか？一人で抱え込まず、まずはこの記事を読んでください。心が壊れる前にできるセルフケアから、専門家への相談の重要性まで、あなたの心を守るための具体的な方法を解説します。